Címke: <span>cigi</span>

Tényleg leszoktam

Valahol olvastam régebben, hogy egy cselekvést szokássá váltani 66 napba telik. Jelentem, ma 66 napja nem dohányzom. Ez 2 hónap egy hetet jelent. Viszont igaz, már csak ha iszok szokott kívánós lenni, máskor már inkább kitépném a másik kezéből, s leszoktatnám. Szóval igen, én sem hittem, de ez lett az első amit a bakancslistámról kihúzhatok. (Ami már sikerült az megmarad a múltból. Majd írok erről.)

Remélem végleg

Nem hittem volna, hogy a bakancslistámból ez lesz az első amit kihúzok. Mikor beleírtam, akkor csak terv volt majd. Az, hogy neki álltam nem is volt tervezett. Viszont boldog vagyok, hogy egyedül és magamnak megcsináltam. Kihúzni csak 66 nap múlva fogom (akkor újra írok majd), mert ennyi idő egy szokást felvenni, vagy elhagyni!

Túl a nehezénElső hét

Második menet

Második nap reggele. Ez már kicsit könnyebb, már tudod mit akarsz és ezt észben tartod.
Még mindig megvan “de cigiznék egy jót” érzés, talán csak egy kicsit haloványabb.

Egy nap letudva

Olvasási idő: < 1 perc Nem egyszerű az biztos. Nagyon sokszor van az emberben az az érzés, hogy most egy szálat elszívok, aztán megyek teszem a dolgom. Közben már nem is cigizel. Kifejtem, hogy hogyan képzelem el százalékosan a leszokást: …

Keksz, és futás

Aki azt mondta, hogy ha leteszed a cigit könnyebb futni, azt megkéselem. Két kilométer után majd meg elfeküdtem. Szédültem, és alig kaptam levegőt. Így aztán 500 méter séta után fojtattam.

A másik… A keksz a cigi ellen semmit nem ér. Igaz nem gyújtottam rá, de 2-0 a ciginek. Lesz ez még több is…

Futni, vagy cigit

Inkább megyek futok. Bár lehet most nem fog menni az egész táv. Ültemben szédülök. Mindegy, valamivel le kell foglalnom magam. Utána fürdök, majd alszom, aztán dolgozom az oldalaimon.

9 órája

Most nagyon szar. Csak az csinálja utánam aki elég erős. S megint szédülök, mint legutóbb.

A legidegesítőbb az az állandó, most megyek rágyújtok érzés. S ez egyfolytában. :@

Fent a visszaszámláló azt jelzi, hogy mennyi idő míg nem dohányzó dohányos leszek. Azaz 15 nap, addigra szokták mondani, hogy már leszokott. Igaz az inkább a duplája, de ha addig kibírja az ember akkor már nem túl nehéz.

Óév, újév

Olvasási idő: 2 perc Össze kellene foglalnom az elmúlt hetet. Néha kicsit sok volt, néha meg elég satnya. Boldog Új Évet Mindenkinek! Óév: Karácsony szép volt, jó volt, ennyi. Semmi nem történt közbe. 27-én megvettem a Beugró társast. Játszottunk …

Sikerült!

Olvasási idő: < 1 perc Tinának siketült a vizsga! Köszi mindenkinek aki szurkolt ma! Igaz nagyon félt, hogy nem fog sikerülni, de aztán mégis! Hehe! Sikerült leszoknom is, immár 5 hete nem cigizek. A cukor papiros képen 44 Coop-os Bergland extico …